photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 09/03/2026 au 23/03/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? de débrancher votre mental, ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Sortie nature « la nuit de la chouette »

Sortie nature « la nuit de la chouette »

Randonnée et balade, Balades, Animaux, Nature - Environnement

MONTFIQUET 14490

Le 13/03/2026

Dans le cadre de la nuit de la Chouette, nous vous invitons à découvrir et identifier les rapaces nocturnes qui peuplent nos forêts et nos campagnes. Nous vous donnerons les clés pour les différencier, reconnaitre les ululements et tout savoir de leur mode de vie. Présentation en salle et petite balade en forêt de Cerisy et en lisière de forêt (2h). Réservation obligatoire, places limitées.

photo Sortie nature « la nuit de la chouette »

Sortie nature « la nuit de la chouette »

Nature - Environnement, Balades

Montfiquet 14490

Le 13/03/2026

Dans le cadre de la nuit de la Chouette, nous vous invitons à découvrir et identifier les rapaces nocturnes qui peuplent nos forêts et nos campagnes. Nous vous donnerons les clés pour les différencier, reconnaitre les ululements et tout savoir de leur mode de vie. Présentation en salle et petite balade en forêt de Cerisy et en lisière de forêt (2h). Réservation obligatoire, places limitées.

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